Высокий болевой порог – мечта каждого рукопашника. Предлагаем 7 упражнений для повышения болевого порога и лучшего контроля болевых ощущений. Упражнения выполняются с напарником и включают воинский массаж и пощечины. Важно контролировать свое психическое состояние и не превышать терпимую боль.